Categories: Блог

Верной дорогой иду…

Просифонило на сквозняках, сижу с температурой дома.
Решил не травиться лекарствами, а испробовать новое потогонное средство — беговую дорожку, ага.
Первый положительный сдвиг: вчера в состоянии покоя пульс был 85 ударов, после пятнадцати минут неторопливого шага поднялся до 115-120.
Сегодня перед занятиями 74 удара, в режиме ходьбы 92 максимум. В процессе скорость слегка увеличил — в первом подходе начал с 0,8 км/ч и поднял до 1,2 км/ч; во втором подходе начал с 1,2 км/ч и поднял до 1,4. Да, сделал два подхода по 15 минут, с перерывом 10 минут.

В процессе стал придумывать, чего перед носом повесить. Тренажер стоит так, что я иду прямо на стенку, напрашивается мысль повесить какой-нить плакат. Выбираю между двумя вариантами: дорожным указателем в стиле «До Хабаровска 10 000 км» и плакатом «На Берлин!».
А вы чего предложите?

Don_Ald

Родился, еще не женился, пока не помер.

View Comments

  • А что бы монитор или телевизор не повесить на стену? Идешь и смотришь кины, сериалы или просто пейзажные сюжеты...

  • "Путь в тысячу ли начинается с первого шага" (С) Великий Кормчий.

  • Голую блондинку! Чтобы была цель дойти. :о)

    • А сзади голого представителя лиц кавказской национальности, с елдой в пол-метра. Чтоб был стимул убежать.

      • Да ну... Кавказоиды это пошло. Сзади голую Валерию Ильиничну Новодворскую! :о)

Recent Posts

Ночной киносеанс — «Танцующие призраки»

В самом конце восьмидесятых - начале девяностых годов прошлого века я подсел на молодёжный журнал…

2 часа ago

Классика, господа!

Народ тихо охреневает как Маша Шувалова стала балериной. А я почитал про эту новую звезду…

2 дня ago

Домашний медиацентр: окончание эпопеи

Два года назад я написал статью про свой домашний медиацентр на базе персонального компьютера и…

3 дня ago

И снова про подземелье под Домом Советов

Попалась на глаза очередная статья про таинственные подземелья Дома Советов. Сама по себе байка уже…

3 дня ago

Пенсия на горизонте

"Современный крокодил" пишет: Пенсионный возраст в России могут повысить до 70 лет и выше, заявили…

4 дня ago

This website uses cookies.