Время на тренажере: 60 минут.
Пройдено: 3400 метров.
Максимальная скорость: 4,6 км/ч
Пульс, максимум: 127 удара/мин
Для себя отметил: в среднем ритме держал скорость 3,6. Три ускорения до 4,4, примерно по 4 минуты. В первом рывке на десять секунд поднял до 4,6.
Отдыхал, шагая со скоростью 2,6. Две недели назад это была моя максимальная скорость.
В ленте попалась ссылка на очередную развесистую клюкву про сладкую жизнь в великом и могучем.…
В ленте попалась ссылка на очередную развесистую клюкву про сладкую жизнь в великом и могучем.…
Лет двадцать назад. Лето. Пошёл в магазин на Народную, тогда ещё "Полушка" работала. В кармане…
Лет двадцать назад. Лето. Пошёл в магазин на Народную, тогда ещё "Полушка" работала. В кармане…
Читаю объяснения различных специалистов-экономистов, почему в России жратва дорожает. Невольно вспоминается очень старый анекдот: Украинец…
This website uses cookies.
View Comments
давай, наращивай! ;о)
Я тоже сегодня достижение имел - съел баранью грудку с гриля- сам жарил на балконе, вмазал 4 пауланера и два старопрамена, сейчас сосу милкшейк макдональдсовский. Он единственное вкусное у них..